Les cours sont dispensés par un professeur certifié par l'école Romana Kryzanovska de New York (Méthode Pilates authentique), et titulaire du D.E de danse. Il s'agit de la méthode Pilates authentique.

Le studio propose des cours privés sur machines.

La méthode Pilates s'adresse à tous : sédentaires, sportifs, jeunes et moins jeunes.