methode pilates

Danseuse puis professeur de danse pendant près de 20 ans, j'ai retrouvé dans le Pilates, la même précision dans le mouvement qu'en danse. J'ai également découvert dans la pratique régulière de cette méthode, les bienfaits d'un renforcement musculaire profond, amenant à une meilleure maîtrise du corps. J'ai suivi une formation de plus de 900 heures au Studio Pilates de Paris (www.studiopilatesdeparis.com), seul studio de formation , en France , à la méthode authentique Pilates et travaillant en étroite collaboration avec le studio de New york (www.truepilatesny.com). A cette formation très complète, s'ajoutent des stages réguliers en France ou à l'étranger, en présence des plus grands instructeurs de la méthode Romana's Pilates.

CV :

  • - Certification de l'école Romana's pilates New York. Level 5
  • - D.E de danse contemporaine
  • - Licence de danse et enseignement de la danse à la Sorbonne Paris 5